son medicamentos diseñados para inducir y mantener el sueño. Se recetan comúnmente para tratar el insomnio, un trastorno del sueño que se caracteriza por dificultades para conciliar el sueño ...

Melatonina, magnesio, valeriana, lavanda, triptófano... Existen muchos remedios naturales que pueden ser de gran ayuda para ...

Los trastornos del sueño como el insomnio, son problemas que dificultan la posibilidad de dormir, traen consigo complicaciones para conciliar el sueño o para mantenerse dormido, también hacen ...

Beneficios de consumir frutas con melatonina Primeramente, la melatonina ayuda a conciliar el sueño por lo que es un elemento imprescindible para quienes sufren de insomnio. Pero, además ...

Muy utilizado en medicamentos para tratar la ansiedad. Té de mulungú: La flor posee una acción calmante, tranquilizante y ...

Benzodiacepinas, melatonina o valeriana; todos ellos son fármacos y productos empleados para de forma masiva para conciliar el sueño. En el caso de España, más de cinco millones de personas ...

Reveló una impactante experiencia que vivió por la falta de un importante medicamento para el insomnio. Todo ocurrió el pasado 26 de noviembre cuando lo invitaron a conocer el Centro de Rehabilitación ...

Si alguna vez has tenido problemas para dormir, probablemente has intentado todo tipo de soluciones: desde tés relajantes hasta suplementos o incluso medicamentos ... con el insomnio de manera ...

Si buscas mejorar tu calidad de sueño sin depender de medicamentos, el kiwi podría ser una solución más cercana y sencilla de ...