「ダンス」という共通言語を持ちながらも、それぞれが違ったフィールドで活躍している白濱亜嵐と湯浅亜実が初共演し、ダンスやトレーニングを共通項にウェルネスについて初対談します。海外に行くことも多い二人が、異文化に触れることで感じる国内外のウェルネスの違い ...

普段の食生活で不足しがちな栄養素を補うため、さまざまなビタミンを配合したマルチビタミンのサプリを服用しているという人もいるはず。合計5000人以上を対象にした新たな研究では、マルチビタミンを服用することで記憶力や認知能力の低下を防ぐこと ...